Решили стать более сильными, гибкими и уравновешенными? Тогда вас ждут в йога-центре Пранава-Класс! Здесь можно заняться хатха- и аштанга-йогой. Инструкторы принимают во внимание ваши физические способности и увеличивают нагрузку постепенно, чтобы, выполняя переход из одной асаны в другую, вы не получили серьезной травмы. А если новое движение будет тяжело вам даваться, они облегчат его либо предложат особый реквизит, который послужит временной опорой для более скорого развития гибкости и силы.
Добавить комментарий